Direktlänk till inlägg 28 februari 2011
Ibland undrar man varför man gör vissa saker - speciellt när man står öga mot öga med en bastant kille på 2 meter som lätt kan sparka över ditt huvud eller köra knän som sitter i axelhöjd på dig på boxen. Ok han var snäll men man känner ju sig som en liten ettrig terrier i knähöjd när man själv kör.
Vad som självklart hände sedan när man skulle köra "ringen" (man går runt på olika stationer a 30s på varje) får vi då just den stora mitsen. Övning pushkick - sidekick och jo vad händer när Linda 60kg skall ta emot pushkicks mot grabbar som säkert väger 30 kg mer - Jo *smack* (jag skojjar inte) Linda sitter som en seriefigur upp mot väggen.
Resultat av träningen - En ngt mörbultad men skönt trött Linda med halv motorik i armarna och ont ben (blir lätt så av trötthet när man kört ordentligt) ^^
haha när jag själv läser det jag precis skrev hoppas jag verkligen inte att jag skrämt upp ngn att testa just box - det är en underbar form av träning - se bara till att hamna med ngn jämnstark! ^^
Tips - önskar mig rosa boxlindor! ^^