Direktlänk till inlägg 23 mars 2012
Ja i födelsedagspresent fick jag en poledancingstång av hjärtat. Jag har länge önskar mig en efter ha gått ett prova-på pass hos Pole-Star i Göteborg. Denna träningsform var nog det roligaste jag gjort på mkt länge :)
Efter en del pusslande och knåpande var stången på plats - en blänkande x-pole i chrome :)
Några stapplande rörelser till youtube videos blev det allt och lyckades göra "fire-man" och "windmill". Efter några försök var man faktiskt riktigt trött och med rädsla för att ramla ner fick man vila - har sett alltför många videos med folk som tappar taget. Ingen vacker syn om Linda skulle flyga in i TVn eller liknande haha ^^
Gissa om detta gav träningsverk. Mage, armar, delar av ryggen och axlar gör ONT - även insida av låren...
Det mest förvånande var att jag inte behövde hålla på länge för att bli riktigt trött plus att det gav enorm träningsverk - känner mig riktigt peppad att gå en nybörjarkurs nu hihi ^^
Kan ju bara önska att bli lika duktig som Jenyne Butterfly