zetah

Alla inlägg under oktober 2012

Av Linda - 7 oktober 2012 19:26


Idag gjorde vi skogarna runt oss osäkra.

Vi gav oss ut på svampletning.


Kan inte säga att det var svårt att hitta svamp. Det var snarare svårare att inte få Storm att hoppa jämfota på alla vi hittade. Det var MYCKET svamp ute. Efter 2 timmar i skogen hade vi iallafall drygt två kilo svamp :)


       


Firade sedan hemma med att köra Cambridge svampsoppa - japp vi kör fortfarande och jag är riktigt stolt över mig själv att jag inte fuskat en ända gång ^^


Vikten nu ligger på 66.2 vilket är en otrolig förbättring på nästan 4 kg ^^

Arm -1cm Midja -4cm Ben -2cm


Trodde aldrig att det gick att tappa det på en vecka utan att vara riktigt överviktig... Imorgon börjar Poledancingen med och det känns bra att kunna känna sig aningens smäckrare då man blir tvungen att ha shorts å linne...


Nästa vecka fortsätter vi med Cambridge- wehooo! :)


 


Av Linda - 6 oktober 2012 17:25


Började morgonen med att mäta upp vatten i mina shakers jag skulle ha med till jobbet. Nerpackade och väl på väg till joibbet. Efter halva vägen kom jag på - FAAAN jag glömde mina pulverpåsar!!!


Efter lite desperata försök till att hitta Cambridge på frölunda torg utan lycka fick jag snällt vänta med att äta till jag kom hem.. Vilket var kl 17.00


Då kan man snacka hungrig - när jag är så hungrig vill man inte stå mellan mig och det jag tänker äta - hjärtat å hans kompis åkte strategiskt ner till sjön för att fiska lite innan jag kom hem ;)


Martin, hjärtats kompis fick stränga förhållningsorder - det får inte lagas något som luktar mat i huset samt lås in chipspåsen han hade haft med sig :P


Sotter nu rätt mätt och trött i soffan efter ha börjat klockan 7 imorse..


Tänker inte förflytta mig många meter till idag

'

Stilstudie på hungrig Linda

 

Av Linda - 5 oktober 2012 19:49


Iaf för Cambridge - systembolagare som jag är får jag jobba en dag till.. Och som grädden på moset blir det klockan sju då vi ligger efter något kolossalt :S


Imorse när man kom till jobbet möttes jag av Nanette som sa att det låg en lapp till mig på min låda (denna lappen var inget intressant utan om den kommande glöggen). Jag såg inte denna utan hittar enbart lapparna som fanns i lunchrummet.


På den ena stod det

"Idag firar vi kanelbullens dag, Varsågoda!"

På den andra som låg bredvid en påse äpplen stod det

"Ta gärna äpplen och baka någon god kaka eller paj"
 


Fnoooorf!


I alla fall...


Fredag

5/10

Dag sju


"Nu har snart veckan gått. Grattis! Du har varit jätteduktig! Du har klarat den första veckan som för många är väldigt jobbig. Hädanefter blir det mycket lättare, varför inte fortsätta en vecka till?"


Ojj, va överdrivet positiva de var då...


Ja nu tänker jag ju fortsätta en vecka till, eller ja det blir ju två. Sista veckan skall vi dock blanda in lite mat 100g kött/dag.


Jag ser faktiskt positivt till denna metoden då jag känner mig pigg i kroppen. Pigg i huvudet. Dock saknar man maten. Mat är GOTT!

Det jag främst är sugen på är Kebabtallrik...


Idag var det fredag vilket innebar att vi inte har lunch själva. Efter ha flyttat bilen kom jag upp i lunchrummet och möttes av en underbar doft av Currygryta - sån där indonesisk god gryta om Mams lagar om man skall specifiera doften. Jag utbristen Åh, va gott det luktar! Anders som nu satt och åt av grytan var inte lika imponerad av den (var nog inte mammas recept) Jag tänkte KLAGA inte ;)


Dagens motion blev en promenix, hade mensvärk så jag höll på att krevera et ttag på jobbet så kände mig inte peppad att gå och träna efter :S


Måltider:

Vaniljshake

Mint chokoshake

Kycklingsoppa (den kommer snart att förtäras YUUUMM ;)


vatten

persikolightdryck


Något som faktiskt hjälper väldigt mkt är mina femal balans, de har gjort att jag inte har något chokladsug iaf - positivt"

Jag har dessutom varit snällare än vanligt enligt hjärtat. ^^


Nä nu blir det soppa å tvmys ^^


 

Av Linda - 4 oktober 2012 21:55


Ja nu menar jag inte filmen men Arnie (Sjätte dagen) eller den halvdåliga Tv serien som förövrigt spelades in då jag var stalltjej. Vi hade väldigt svårt att hålla tyst under tagningarna de tog i stallet haha ^^


Men nej det var inte det jag skulle sväva ut om, utan om hur min sjätte dag med Cambridge har fungerat...


Torsdag

4/10

Dag sex


"Nu mår de allre flesta mkt bra. Humöret är på topp och viktminskningen går fort. Eftersom kroppen inte får sin dagliga kost blir det mindre slaggprodukter och toalettbesöken minskar"


Ja jo, har varit på bra humör men det har ju varat hela veckan...

Och toalettbesöken, haha well pga av vattnet så minskar de ju knappast.. Men jag förstår vad de fiskar efter ;)


Träning

Morgonpromenix på 6 km

En timmas dressyrlektion

'

Måltider

Vaniljshake

Kycklingsoppa

Svampsoppa (kycklingsoppan är godare för övrigt)


Vatten

Smaksatt vatten


Jag har inga som hellst problem med att äta såhär lite. Det man kan sakna är då man träffar på riktig mat. Det doftade väldigt gott när vi skulle köpa en ost som vi skall lagra till jul. (Vi var på Coop och de gräddade förmodligen kanelbullar för fullt iom kanelbullens dag)


Nu blire sova av... sov så gott ;)


 

Av Linda - 4 oktober 2012 18:27

Ja det säger ju sigsjälvt - det går INTE ihop...


Linda ÄLSKAR bullar....

Dock kanske därför hon just nu går på Cambridge... Men ändå..


Himlans tur man var ledig från jobbet idag så man slapp frestas av någon form av fika för att hedra kanelbullen...

Så ja, jag har varit otroligt duktig och INTE ätit någon bulle..


Imorse var jag otroligt sugen på sockerkaka av alla saker... Det var hur länge sen som hellst jag åt sockerkaka.. Så varför vet jag inte, tycker faktiskt inte ens det är så gott, speciellt inte om det skulle vara citrus i - uäck!


Tur man har lite annan sysselsättning - har ju börjat rida lite då och då igen. Och idag var det dressyrlektion som stod på schemat - tyckte jag och pållen "Actionman" var riktigt duktiga då vi kämpade med öppnorna i vänster varv samt att bakdelen inte skall gå innanför spåret då man galopperar vilket Action tyckte att den borde... *suck*


Nu är detta inte Actionman utan Zippelina som jag red förut. Men tyckte den kunde passa ändå ;)


 



Av Linda - 3 oktober 2012 20:55


Ja nu talar jag inte enbart om de tre satans litrarna man skall dricka varje dag vilket medför att man måste springa och kissa heeela tiden..


Jag talar även om det där som kommer från ovan och kallas regn... Idag kom det inte bara från ovan utan från sidorna - näst intill underifrån.. På väg in till jobbet efter lunchen trampar jag i en vattenpöl... Och nu menar jag en sån där djup så hela foten försvinner.. KUL - hade bara ett par strumpor med mig.. Som om jag inte frös innan blev det inte bättre av det där.. Jag försökte minnas tillbaka hur kul man tyckte det var att hoppa i vattenpölar när man var liten.. Kände ingen som hellst entusiasm över att glatt skutta från pöl till pöl med min dyblöta fossing...


Annars förutom att jag frusit som bara den och det är ett skitsnack att hungerskänslorna försvinner har det varit en rätt bra dag.. Har inte hänt överdrivet mkt spännande men som sagt.. Se det positivt förbränner säkert mer om man fryser - har för mig att jag hört det någonstans ;)


Onsdag

3/10

Dag fem


"De flesta känner sig piggare, orkar mer, behöver mindre sömn och hungern dämpas. Nu hämtar kroppen sin energi från sina fettdepåer och börjar bränna fett. Fortsätt dricka minst 3 liter vatten per dag utöver den mängd du blandar din Cambridge med"


Vaknade iofs pigg och glad och tog en morgonpromenix med inte lika entusiastiska Kali. Båda vovvarna låg och stensov i soffan och hade inga planer på att gå upp. Jag fick klappa lite på henne så hon vaknade - sen kom hon faktiskt frivilligt till dörren :) Hjärtat hade sovit dåligt så Storm slapp följa med vilket han var väldigt nöjd över.


Klarade promenaden utan regn woho ^^


Men sen.. Usch, va hungrig jag var efter promenixen. Sen hade jag inte lunch förrän 14.00 - ok det kanske var bra då måltiderna faktiskt blir utspridda då jag kom hem vid 20.30 och fick min middag men ändå.. Huuungrig!


Nu skall jag ägna resten av kvällen till att försöka få i mig en liter vatten till.. Kul sysselsättning va? ;)


Måltider:

Vaniljshake

Chokladshake

Mintchokladshake

(Nästa vecka kommer jag garanterat ta mer varma soppor.. brrrr kallt)


Vatten

Specialutformad Lättdryck persika

Specialutformade mintpastiller


En liten hint om hur pigg Kali var imorse ;)


 

Av Linda - 2 oktober 2012 22:47


En sån där dag då allt man gör kan gå snett.

Började fint med att vi hittade locket till framlyktorna halvsmält i motorn då vi skulle kolla säkringarna (det regnade när jag skulle byta lampa så var nog lite stressad) - min vänstra framlykta vill inte fungera :S

I stort sett bara en Linda kan lyckas med detta......


Någon minut sen på väg tll frisören.

Oljespill på vägen så man slirade halva vägen till Kungsbacka.

Kom fram - fick jaga parkeringsplats.

Ringer till frissan och säger att jag blir några min sen.

Håller nästan på att klippa sladden till mobilladdaren i bildörren (ser det som tur var innan jag slog igen)

Kommer in till frisören 10 min för sent - får då reda på att hon inte var klar med kunden innan och fick sitta och vänta ytterligare 10 min. Stressat sådär lagom i onödan *snark*


Det är sådana här dagar som man eg inte vill att någon skall sätta fingrarna i ens hår. Men som tur var hade Linnea - min frisör förmodligen en bättre start på dagen och de blev lika fint som vanligt ^^


Blev en sväng till gymmet - lättare styrketräning då man inte har så mkt kraft nu när man går på pulver, blev massa hungrig efter detta. Som tur var hade jag fixat med mattiderna så väl att jag fick en shake efter gymmet *gott*


Styrketräningen bestod av överkropp och lite mage - roliga passet ;)


Väl hemma efter jobbet riktigt sugen på svampsoppa stpr jag vid diskbänken och skall blanda till den. "slorf" Linda spiller ut den över hela diskbänken.. *SUUUCK*

Hade dessutom ingen mer soppa så blev shake.. igen..


Satte mig sedan i soffan och hoppades att inget mer skulle gå fel haha ;)


2/10

Tisdag

dag fyra


" De flesta känner sig piggare, orkar mer, behöver mindre sömn och hungern dämpas. Nu hämtar kroppen energi från sina fettdepåer och börjar bränna fett. Fortsätt dricka minst tre liter vatten per dag utöver det du får i dig av Cambridgen."

 

Mja.. Tror jag rubbade hungern lite med att styrketräna. Dock är den inte någon större problem utan det där vattnet... Idag har jag iofs haft moina minttabletter så varit mindre muntorr och då är det godare med vatten ^^

Piggare mjae - känner mig helt död här i soffan haha ;)

 

Måltider:

Jordgubbsshake

Vaniljshake

Mintchokoshake

 

te

vatten

lättdryck man får dricka

 

Det känns bra när jobbyxorna börjar sitta lite lösare ^^

 

Nu skall trött Linda släpa sig till sängen - tjipp

 

 


Av Linda - 2 oktober 2012 07:57


Javisst, nu har jag avverkat min första arbetsdag med Cambridge - gick mkt bättre än förväntat. Förstår inte att jag inte är på sämre humör. Ja det är en bra sak men det hade jag liksom inte förväntat mig ^^


Nä det hände faktiskt inget som hellst exceptionellt igår så får övergå till att skriva lite om Cambridge haha ;)


1/10

Måndag

Dag tre


"Du kan fortfarande känna hunger och få koncentrationssvårigheter, känna matthet och yrsel. Idag är den tuffaste dagen. Hål ut! Redan imorgon blir det lättare. Om du inte äter något annat än Cambridge kommer du vara i fettförbränningsfasen imorgon. (annars förlängs denna fas)"

 

Altså, jag kan inte hålla med om att denna var den tuffaste dagen. Det var värre dag två. Konstant morgonandedräkt så borsta tänderna är otroligt gott ^^ Får inte glömma de specialutformade mintpastillerna imorgon iom att man man inte får tugga tuggummi. Hungern har inte varit överdrtiven utan något som gick att uthärda utan några större problem.

 

Blev en promenix på 40 min i äckligt regn som motion.

 

Måltider

Forestfruit shake - Denna är sådär, tycker den har en unken underton av något

Chokladshake - yummy

Kycklingsoppa - kryddade den lite extra - var nog det godaste jag ätit på länge - längtade efter något salt ^^

 

Idag blir det lite frisör och fransar - måste ju ta hand om sådant med ^^

 

 


Lea, Lea and myself

 

Senaste inläggen

Kategorier

Träning och hälsa

Mode, smink, hår och naglar

Favvosar

Fråga mig

6 besvarade frågor

Arkiv

Tidigare år

exp


Ovido - Quiz & Flashcards