Upp 4.35 - skulle lämna av hjärtat på sitt nya jobb - idag blev min bil av med betalstationsoskulden. Tycker det här med betalstationer är ett sattyg, de borde satt dem på avfarterna istället så man fick betala om man skall in till stan och snurra där de inte vill ha bilar... Men men man får inte alltid som man vill...

Efter jobbet var det gymmet som gällde. Jag testade en ny taktik - att inte bara sitta och slöa på maskinerna ;)

haha nej men man ser väldigt ofta folk som pillar mer med mobilen än vad de gymmar vilket känns lite fel. Jag tror jag haft lite väl långa pauser ibland då jag lätt drömmer mig bort. Så idag åkte tidtagaruret fram!

Mina pauser inte mer vila än 45s mellan setten. Och visst var det mkt jobbigare!

Jag var dock väldans svag idag men jag kan inte förvänta mig att kunna ta massa vikter då jag inte gymtränat aktivt på nästan 6 månader. Jag körde ganska expolsivt med tunga vikter och få reps 6-8 (så tunga vikter jag pallade)

Mitt mål när jag väljer vikt är att mina armar skall darrande få upp sista övningen i settet.

Just nu känns kroppen som överkokt spagetti vilket förmodligen kommer övergå till stelhet imorgon ;)

Jag avslutade gympasset med magövningar från Adrian James app.

Nu tänkte jag ta det lugnt i soffan med en kopp te för det blir tidigt imorgon med - chefen bestämde sig för allmänn bestraffning för vi har missat en ålderskontroll. haha nej men vi måste tydligen diskutera detta klockan 7.20 på morgonen så Linda behöver ta det lite lugnt så det går att somna i lagom tid ^^

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jamen det där med att blogga är ju faktiskt rätt skojjigt. Hoppas att orken och hälsan tillåter att vara lite mer aktiv igen :)   Drygt ett år sedan jag skrev och mycket har ju hänt, fröken bus är ju stora tjejen numera och firade sin först...

  Att man som nästan sju månader kan vara en gourmet. De höjde lite på ögonbrynen när jag sa att hon tyckte om potatisgratäng - det var helt ok att ge henne, så länge den var saltfri..   - En del barn tycker om smakrik mat. Ja men detta bö...

... Det där med att skaffa barn, man har absolut ingen susning om hur det är förrän man sitter här. Jag lusläste det mesta jag kunde hitta då jag var gravid men såhär i efterhand var det ganska bortkastad tid. Man har ju ingen aning om vad det är för...

Men efter tredje avstämningen i januari börjar det bli lite tröttsamt..   Ok, januari är den månaden folk förmodligen själ mest men hallå - detta börjar kännas lite som en förföljelse. Jag har dessutom ALDRIG haft fel i min scanning så antingen m...

  Has, släp, has släääp..   Även om jag känner att jag påminner lite om zombiesarna i walking dead - ryggen gör ont, magen känns som man hällt gips i för att stelna och till råga på allt börjar nu höfterna bråka med mig..  Åååh va de är underba...