Jadå idag fick jag min present för att ha tränat 2 ggr i veckan i 12 veckor.. (kunde nog lätt ha klarat av att köra 2 sådana kort men jag tror inte man fick det haha ^^)

Orange eller lila frågar tjejen i receptionen mig.. Ooo beslutsångest :S

fick vara lite halvtråkig och ta lila.. Men jag grämer mig lite över att jag inte kunde fått göra 2 kort så jag kunde fått det orangea med ^^

Iaf presenten innehöll svettband och handduk som såg ut såhär :)

riktigt najs om man frågar mig...

Införskaffade mig ett par byxor - fick ju födelsedagspengar av pappsen och tyckte att detta var ngt jag kunde behöva ;)

LOVE them!

De är från better bodies - mja ja tycker väl att benen ser lite better ut i dessa å jävlar vad benen kunde lyfta idag ;)

kände mig oerhört duktig nu efter träningspasset när jag faktiskt fick i mig min proteinshake.. jag kan vara lite lat och trött när jag kommer hem och bara känna för en kopp te.. Men idag så.. *klappar sigsjälv på huvudet*

Klagade ju igår över snöslasket och vädergudarna bestämde sig för att vara snälla mot mig ^^ Får väl testa detta oxå.. gief 87 miljoner.. haha ;)

Var dessutom förvånad över att jag lyckades springa hela vägen ner till sjön.. Sen blev det lite spridda skurar av walking och jogging.. (var ju tvungen att stanna några gånger för att ta kort :P)

Varje träningspass går jag till och från gym (20 min/väg)

Mån

Före frukost - morgonpromenix

FM - Överkropp  

Kväll - Box

Tis

Före frukost - morgonpromenix

FM - ben/mage

Ons

Före frukost - morgonpromenix

Kväll - Powerwalk 60 min

Tor

Före frukost - morgonpromenix

FM - Överkropp

Fre

Vila

Lör

Spinning 30 min

Core 30 min

Bodycombat 55 min

Sön

Balance

Helt ok vecka.. men det skall bli bättre! ^^

Tapper som jag var och ville helt enkelt inte inse att det.. SNÖADE...

promenerar till gym...

Balance

promenerar hem.. ja det är is i håret... inte nöjd alls med vädret - och ne jag tänker inte dansa soldansen.... Muttrar över att jag envis som jag är när jag väl bestämt ngt kommer få springa/gå runt Finnsjön i snöslask imorgon...

Please ge mig regn inatt så den j***vla snön försvinner och gief goodmorning sunshine!

Fick lite dåligt samvete över att jag verkligen inte orkade träna igår så det fick bli ett dubbelpass idag, eller ja eg blev det väl ett trippelpass men de två första var så korta så räknar de som ett :)

20 min promenix till gym

30 min spinning

30 min Core

55 min Bodycombat

20 min promenix från gym

Nu blir de nog dax att börja förbereda kvällens mat!

Well för ca en månad sedan lade jag upp bilder på min dåvarande "form" och tänkte följa upp det.. :)

Jag kan inte säga att jag är 100% nöjd ännu men en bit på väg iaf!

På vågen - ingen aning då jag inte hade i några batterier vid det tillfället :)

På måttbandet - minus 2 cm i midjan

Ja bilden till vänster är Februari och till höger Mars :)

Linda är på aggressivt humör idag...

egentligen borde jag nog inte ens vara ute i butiken idag på jobbet men det finns inte så mkt att göra på lagret haha ^^

Om ngn följt mig idag skulle man nog kunna kalla det för bland den sämsta kundservicen som skådats haha -gömmer mig bakom hyllor för att undvika kunderna etc etc

Men vissa dagar bara orkar man inte.. jag var iaf inte spydig eller elak mot så många kunder (bara de som vändre steckkoden fel på boxarna) *klappar sig på huvudet* ;)

Väl hemma var jag i velat och kvalet att gå till gymmet eller inte.. Och eftersom jag faktiskt lyssnade på kroppen *duktig Linda igen* så bestämde ja mig för att gå ut å gå/jogga.. Problemet där var bara att när jag skulle jogga lite höll jag på att tappa byxorna.. *snark* så det fick bli lite powerwalking ^^

Hämtade upp PAKEEEET på hemvägen - Linda ÄLSKAR paket!

Var födelsedagspresent från min darling skånekompis :)

Nya träningskläder - Linda like alot!