Direktlänk till inlägg 9 maj 2011
Ja igår var de söndag igen.. haha fy vilken låg energi jag haft i veckan.. känmner inte igen mig själv alls.. Skyller på oviljan att jobba 12 timmar/dag..
Mån:
Promenix 20 min
Box
Promenix 20 min
Tis:
Vila
(vet inte om intensivt varuplock kan räknas? ;)
Ons:
Vila
(Linda på riktigt pissigt lathumör)
Tor:
Promenix 20 min
Gym Mage/ben
Promenix 20 min
Fre:
Nike get fit
(gympass)
Lör:
Promenix till gym 20 min
30 min spinning
30 min core
55 min Bodycombat
Sön:
Vila
(tror inte minigolfspel kan räknas här haha)
Slänger upp en gammal sommrig bild nu när det är så fint väder! (är ju så mkt trevligare med lite bilder)
Foto: Alf Anderssen